สวดแล้วสงบ

อ่านง่ายสำหรับผู้สูงอายุ

บทสวดก่อนนอนสำหรับผู้สูงอายุ ตัวหนังสือใหญ่

หลายครอบครัวส่งลิงก์บทสวดให้คุณพ่อคุณแม่หรือผู้ใหญ่ในบ้าน หน้านี้จึงจัดบทสั้น ๆ ที่อ่านง่าย และแนะนำให้เปิดในแอพเพื่อใช้ตัวอักษรใหญ่กับโหมดกลางคืน

อ่านง่ายสำหรับผู้สูงอายุ15 นาทีโดยประมาณมีตัวนับในแอพ

แชร์ให้คนที่อยากให้ใจสงบ

วิธีสวดแบบง่าย

  • เปิดหน้าในแอพหรือเพิ่มเว็บไว้หน้าโฮม
  • ปรับตัวอักษรในเครื่องหรือใช้โหมดกลางคืนถ้าแสงจ้า
  • เริ่มจากนะโม อิติปิโส และแผ่เมตตา
  • สวดเท่าที่สบาย ไม่ฝืนสายตาหรือร่างกาย

ใช้

ปุ่มใช้งานจริง

สวดต่อ นับรอบ หรือนั่งสมาธิได้ทันที

ลิงก์เหล่านี้เขียนให้เข้าใจชัดว่ากดแล้วไปทำอะไร ไม่ใช่ปุ่มลอย ๆ ที่ผู้ใช้ต้องเดาเอง

ต่อ

ลิงก์ที่ควรกดต่อ

เลือกเส้นทางสวดที่ตรงกับวันนี้

ลิงก์เหล่านี้ช่วยให้เลือกต่อได้ง่าย ว่าควรสวดบทไหน นับรอบอย่างไร หรือไปชุดที่เหมาะกับความตั้งใจวันนี้

ทำไมหน้านี้มีประโยชน์

  • รองรับผู้ใช้จริงที่เข้าจาก LINE และต้องการอ่านบนมือถือ
  • เชื่อมกับหน้าร้านอย่างสุภาพ เช่น โคมไฟอ่านหนังสือและแว่นขยาย โดยเปิดเผยว่าเป็น affiliate
  • ทำให้ ThaiPray ไม่ใช่แค่เว็บบทสวด แต่เป็นเครื่องมือช่วยผู้สูงอายุสวดได้ง่ายขึ้น

01

พื้นฐาน

นะโม 3 จบ

บทนอบน้อมพระพุทธเจ้าที่คนไทยใช้ขึ้นต้นแทบทุกบทสวด

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาค ผู้ไกลจากกิเลส ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ

กล่าวซ้ำเพื่อรวมใจให้ตั้งมั่น

นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ

กล่าวครบสามจบก่อนเข้าสู่บทต่อไป

02

ยอดนิยม

อิติปิโส

บทสรรเสริญพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ที่คนไทยนิยมสวดมาก

จำนวนจบที่ตั้งได้: 1 จบ, 3 จบ, 9 จบ, 108 จบ เปิดตัวนับ

อิติปิ โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมะนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติ

พระพุทธคุณ ระลึกถึงพระพุทธเจ้าผู้ตรัสรู้ชอบและทรงเป็นศาสดาของเทวดาและมนุษย์

สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม สันทิฏฐิโก อะกาลิโก เอหิปัสสิโก โอปะนะยิโก ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหีติ

พระธรรมคุณ ระลึกถึงพระธรรมที่ตรัสไว้ดี เห็นได้ด้วยตนเอง และควรน้อมเข้ามาปฏิบัติ

สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ อุชุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ ญายะปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สามีจิปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ ยะทิทัง จัตตาริ ปุริสะยุคานิ อัฏฐะ ปุริสะปุคคะลา เอสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ อาหุเนยโย ปาหุเนยโย ทักขิเณยโย อัญชะลิกะระณีโย อะนุตตะรัง ปุญญักเขตตัง โลกัสสาติ

พระสังฆคุณ ระลึกถึงพระสงฆ์สาวกผู้ปฏิบัติดี ปฏิบัติตรง และเป็นเนื้อนาบุญของโลก

03

ก่อนนอน

แผ่เมตตาให้ตนเอง

บทสั้นเพื่อกลับมาดูแลใจของตัวเอง

อะหัง สุขิโต โหมิ

ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข

นิททุกโข โหมิ

ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากทุกข์

อะเวโร โหมิ

ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวร

อัพยาปัชโฌ โหมิ

ขอให้ข้าพเจ้าไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น

อะนีโฆ โหมิ

ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความคับแค้นใจ

สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ

ขอให้ข้าพเจ้ารักษาตนให้มีความสุข

04

ก่อนนอน

แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์

สั้น อ่อนโยน เหมาะกับการจบวัน

สัพเพ สัตตา อะเวรา โหนตุ

ขอสัตว์ทั้งหลายจงเป็นผู้ไม่มีเวรต่อกัน

สัพเพ สัตตา อัพยาปัชฌา โหนตุ

ขอสัตว์ทั้งหลายจงไม่เบียดเบียนกัน

สัพเพ สัตตา อะนีฆา โหนตุ

ขอสัตว์ทั้งหลายจงไม่มีความทุกข์กายทุกข์ใจ

สัพเพ สัตตา สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ

ขอสัตว์ทั้งหลายจงรักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งปวง

ข้อควรจำ

  • เหมาะกับการแชร์ให้ผู้สูงอายุทาง LINE
  • ถ้าอ่านตัวเล็กยาก ควรใช้แว่นขยายหรือเปิดไฟอ่านหนังสือแสงนุ่ม

ความน่าเชื่อถือของเนื้อหา

สวดแล้วสงบตั้งใจทำให้บทสวดอ่านง่ายและใช้ได้จริงบนมือถือ หากพบคำอ่านคลาดเคลื่อนสามารถแจ้งแก้ไขได้ เนื้อหาสายขอพรใช้เพื่อการตั้งเจตนาและกำลังใจ ไม่ใช่คำรับประกันผลลัพธ์

คำถามที่พบบ่อย

ผู้สูงอายุควรเริ่มสวดบทไหน

เริ่มจากนะโม อิติปิโส และแผ่เมตตา ซึ่งคุ้นเคยและไม่ยาวเกินไป

ต้องสวดทุกคืนไหม

ไม่จำเป็น ให้สวดตามกำลังและความสบายของร่างกาย

เว็บช่วยเรื่องตัวหนังสือใหญ่ได้อย่างไร

เปิดในแอพแล้วใช้โหมดมือถือ ปรับขนาดตัวอักษรของเครื่อง หรือบันทึกไว้หน้าโฮมให้กดง่าย

อ่านต่อที่เกี่ยวข้อง