นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาค ผู้ไกลจากกิเลส ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง
ก่อนนอนพร้อมเสียง
บทสวดก่อนนอน 10 นาที พร้อมเสียง
บางคืนการอ่านอย่างเดียวอาจทำให้ใจยังวิ่ง หน้านี้พาไปชุดสวดก่อนนอนประมาณ 10 นาที และมีทางลัดไปหน้าเสียงสวดพร้อมสารบัญเวลา เพื่อเปิดฟังตามได้ง่าย
ก่อนนอนพร้อมเสียง18 นาทีโดยประมาณมีตัวนับในแอพ
01
พื้นฐาน
นะโม 3 จบ
บทนอบน้อมพระพุทธเจ้าที่คนไทยใช้ขึ้นต้นแทบทุกบทสวด
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
กล่าวซ้ำเพื่อรวมใจให้ตั้งมั่น
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
กล่าวครบสามจบก่อนเข้าสู่บทต่อไป
02
ยอดนิยม
อิติปิโส
บทสรรเสริญพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ที่คนไทยนิยมสวดมาก
จำนวนจบที่ตั้งได้: 1 จบ, 3 จบ, 9 จบ, 108 จบ เปิดตัวนับ
อิติปิ โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมะนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติ
พระพุทธคุณ ระลึกถึงพระพุทธเจ้าผู้ตรัสรู้ชอบและทรงเป็นศาสดาของเทวดาและมนุษย์
สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม สันทิฏฐิโก อะกาลิโก เอหิปัสสิโก โอปะนะยิโก ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหีติ
พระธรรมคุณ ระลึกถึงพระธรรมที่ตรัสไว้ดี เห็นได้ด้วยตนเอง และควรน้อมเข้ามาปฏิบัติ
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ อุชุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ ญายะปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สามีจิปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ ยะทิทัง จัตตาริ ปุริสะยุคานิ อัฏฐะ ปุริสะปุคคะลา เอสะ ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ อาหุเนยโย ปาหุเนยโย ทักขิเณยโย อัญชะลิกะระณีโย อะนุตตะรัง ปุญญักเขตตัง โลกัสสาติ
พระสังฆคุณ ระลึกถึงพระสงฆ์สาวกผู้ปฏิบัติดี ปฏิบัติตรง และเป็นเนื้อนาบุญของโลก
ก่อน
สิริมงคลก่อนแผ่เมตตา
คาถาโสฬสมงคล
สวดคาถาโสฬสมงคลก่อนเข้าสู่บทแผ่เมตตาให้ตนเอง ตามลำดับที่ Thaipray แนะนำในชุดสวด
จำนวนจบที่ตั้งได้: 3 จบ, 9 จบ, 16 จบ, 108 จบ เปิดตัวนับ
ตั้งนะโม 3 จบ
ตั้งจิตนอบน้อมพระพุทธเจ้าก่อนเริ่มสวด
โสฬะสะมังคะลัญเจวะ นะวะ โลกุตตะระธัมมะตา
กล่าวถึงมงคล 16 และโลกุตตรธรรม 9
จัตตาโรจะมหาทีปา ปัญจะพุทธา มหามุนี
กล่าวถึงมหาทวีปทั้ง 4 และพระพุทธเจ้าผู้เป็นมหามุนี
ตรีปิฏะกะธัมมักขันธา ฉะกามาวะจะรา ตะถา
กล่าวถึงพระไตรปิฎกและกามาวจรภูมิ
ปัญจะทัสสะ กะเวสัจจัง ทะสะมัง
วรรคสวดตามฉบับโสฬสมงคล
สีละเมวะจะ เตรัสสะธุตังคาจะ ปาฎิหารัญจะ
กล่าวถึงศีล ธุดงควัตร และปาฏิหาริย์
ทะวาทัสสะ เอกะเมรุจะ สุราอัฎฐะ ทะเวจันทัง สุริยังสัคคา
วรรคสวดกล่าวถึงเขาพระสุเมรุ พระจันทร์ พระอาทิตย์ และสวรรค์
สัตตะโพชฌัง คาเจวะ จุททัสสะ
กล่าวถึงโพชฌงค์ 7 และธรรมหมวดมงคล
กกะวัตติจะ เอกาทะสะ วิสะณุราชา
วรรคสวดตามฉบับโสฬสมงคล
สัพเพเทวา สะมาคะตา มัง รักขันตุ ปะลายังตุ
ขอเทวดาทั้งหลายที่มาประชุมกันจงรักษาและป้องกันภัย
เตสัพพะทา เอเตนะมังคะละเตเชนะ
ด้วยเดชแห่งมงคลนี้
สัพพะโสตถี ภะวันตุ เม ฯ
ขอความสวัสดีทั้งปวงจงมีแก่ข้าพเจ้า
03
ก่อนนอน
แผ่เมตตาให้ตนเอง
บทสั้นเพื่อกลับมาดูแลใจของตัวเอง
อะหัง สุขิโต โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข
นิททุกโข โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากทุกข์
อะเวโร โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวร
อัพยาปัชโฌ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น
อะนีโฆ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความคับแค้นใจ
สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ
ขอให้ข้าพเจ้ารักษาตนให้มีความสุข
04
ก่อนนอน
แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์
สั้น อ่อนโยน เหมาะกับการจบวัน
สัพเพ สัตตา อะเวรา โหนตุ
ขอสัตว์ทั้งหลายจงเป็นผู้ไม่มีเวรต่อกัน
สัพเพ สัตตา อัพยาปัชฌา โหนตุ
ขอสัตว์ทั้งหลายจงไม่เบียดเบียนกัน
สัพเพ สัตตา อะนีฆา โหนตุ
ขอสัตว์ทั้งหลายจงไม่มีความทุกข์กายทุกข์ใจ
สัพเพ สัตตา สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ
ขอสัตว์ทั้งหลายจงรักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งปวง
05
ก่อนนอน
กรวดน้ำแบบสั้น
อุทิศส่วนกุศลแบบสั้น ใช้ง่ายหลังสวดมนต์หรือทำบุญ
อิทัง เม ญาตีนัง โหตุ
ขอส่วนบุญนี้จงสำเร็จแก่ญาติทั้งหลายของข้าพเจ้า
สุขิตา โหนตุ ญาตะโย
ขอญาติทั้งหลายจงมีความสุข
ขออุทิศบุญกุศลนี้แก่ผู้มีพระคุณและสรรพสัตว์ทั้งหลาย
ตั้งใจแบ่งปันความดีด้วยใจสงบ
เครื่องมือช่วยอ่าน
ปรับตัวใหญ่ ฟังเสียง หรือพิมพ์เก็บไว้ได้
อ่านแล้วเมื่อยตา ปรับตัวอักษรได้เลย หรือพิมพ์ตัวใหญ่ไว้ให้ผู้ใหญ่ที่บ้าน
วิธีสวดแบบง่าย
- เปิดเสียงเบา ๆ หรืออ่านตามด้วยตัวเอง
- ตั้งนะโม 3 จบ
- สวดอิติปิโส แล้วต่อด้วยคาถาโสฬสมงคลและแผ่เมตตา
- ถ้ายังไม่ง่วง ให้เปิดจับเวลาสมาธิ 5-10 นาที
ทางลัด
สวดต่อ นับรอบ หรือนั่งสมาธิได้ทันที
เลือกสิ่งที่อยากทำต่อจากหน้านี้ได้เลย
เปิดบทนี้ในแอพ
อ่านต่อในโหมดแอพ ใช้ตัวอักษรใหญ่ โหมดกลางคืน และกลับมาหน้าเดิมได้ง่าย
กดนับรอบอิติปิโส
เริ่มที่ 1 จบ และเปลี่ยนเป้าหมายเป็น 1 จบ, 3 จบ, 9 จบ, 108 จบ ได้ในแอพ
เริ่มจับเวลาสมาธิ 10 นาที
เปิดตัวจับเวลาสมาธิพร้อมเสียงระฆัง เหมาะสำหรับต่อหลังสวดมนต์
เปิดเสียงนำนั่งสมาธิ 10 นาที
มีเสียงพาเตรียมตัว กำหนดลมหายใจ พุท-โธ และออกจากสมาธิ เหมาะกับมือใหม่
สวดต่อด้วยบทแผ่เมตตา
ใช้เป็นบทปิดท้ายหลังบทหลักหรือหลังนั่งสมาธิ เพื่อวางใจให้เบาลง
ดูชุดเสียงสวดทั้งหมด
รวมทางเข้าเสียงสวดมนต์และหน้าที่เหมาะกับการฟังสวดก่อนนอน มีเสียงสวดพร้อมสารบัญเวลา บทสวดก่อนนอน 10 นาที และเสียงสวดต่อสมาธิ
ของใช้ที่เข้ากับหน้านี้
เลือกเฉพาะสิ่งที่ช่วยให้สวดง่ายขึ้น
ไม่จำเป็นต้องซื้อทุกอย่าง เลือกเท่าที่ช่วยให้สวดสะดวกขึ้น และตรวจรายละเอียดจากร้านค้าก่อนเสมอ
เสียงชัดเบา ๆ
ลำโพง/หูฟังสำหรับฟังเสียงสวด
เหมาะกับการเปิดเสียงสวดก่อนนอนหรือฟังช่วงอิติปิโส พาหุง ชินบัญชรโดยไม่รบกวนคนในบ้าน
ถนอมสายตา
โคมไฟอ่านบทสวด
แสงนุ่มช่วยอ่านบทสวดกลางคืนหรืออ่านหนังสือธรรมะโดยไม่จ้าจนเกินไป
ภาพเป็นภาพประกอบหมวดสินค้า ลิงก์เป็น affiliate เว็บอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นโดยไม่เพิ่มราคาสินค้า
ข้อควรจำ
- เหมาะกับคนที่อยากลดการเลื่อนมือถือก่อนนอน
- เปิดเสียงในระดับพอดี ไม่รบกวนคนข้าง ๆ และไม่ฝืนถ้าง่วง
ความน่าเชื่อถือของเนื้อหา
Thaipray ตั้งใจทำให้บทสวดอ่านง่ายและใช้ได้จริงบนมือถือ หากพบคำอ่านคลาดเคลื่อนสามารถแจ้งแก้ไขได้ เนื้อหาสายขอพรใช้เพื่อการตั้งเจตนาและกำลังใจ ไม่ใช่คำรับประกันผลลัพธ์
คำถามที่พบบ่อย
หน้านี้มีเสียงสวดไหม
ปุ่มเปิดในแอพจะพาไปหน้าเสียงสวดพร้อมสารบัญเวลา แล้วเลือกฟังช่วงที่ต้องการได้
ชุด 10 นาทีควรมีบทอะไร
เลือกนะโม อิติปิโส แผ่เมตตา และกรวดน้ำแบบสั้นเป็นแกนได้
ถ้าไม่มีเวลา 10 นาทีทำอย่างไร
กลับไปหน้าบทสวดก่อนนอน 5 นาทีหรือชุดสั้นได้